LENSAISH.COM – Halo, Sobat Leish! Musim hujan menghadirkan suasana yang sejuk dan segar, namun di balik itu, risiko penyakit juga meningkat. Kondisi cuaca lembap dan genangan air menjadi tempat favorit bagi bakteri dan virus untuk berkembang biak. Maka dari itu, penting bagi kita untuk mengenali penyakit yang sering muncul di musim hujan agar dapat lebih waspada.
Berikut ini adalah 5 penyakit yang sering menyerang di musim hujan:
- Demam Berdarah
Demam berdarah disebabkan oleh gigitan nyamuk Aedes aegypti yang terinfeksi virus dengue. Musim hujan menciptakan genangan air sebagai tempat nyamuk berkembang biak. Dilansir dari Halodoc.com, gejala utamanya meliputi demam tinggi, nyeri otot, dan munculnya ruam. Segera bersihkan lingkungan dari genangan air untuk mencegah penyebarannya, karena penyakit ini bisa berakibat fatal jika tidak ditangani.
- Flu dan Batuk
Perubahan suhu yang drastis selama musim hujan membuat tubuh rentan terkena flu dan batuk. Virus penyebab penyakit ini mudah menyebar, terutama di area yang padat. Menurut upk.kemkes.go.id, gejalanya meliputi hidung tersumbat, batuk, dan demam ringan. Lindungi tubuhmu dengan mengenakan pakaian hangat dan menjaga asupan nutrisi agar imunitas tetap terjaga.
- Penyakit Saluran Pencernaan
Diare dan muntaber menjadi penyakit yang sering muncul di musim hujan, terutama akibat konsumsi makanan atau minuman yang tercemar. Halodoc.com menyebutkan bahwa genangan air kotor dapat menjadi sumber penyebaran bakteri. Selalu jaga kebersihan tangan, konsumsi makanan matang, dan hindari minuman yang tidak terjamin kebersihannya.
- Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA)
ISPA sering menyerang saat tubuh melemah karena suhu dingin. Penyakit ini disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus yang menyerang saluran pernapasan. Gejalanya mencakup batuk, demam, dan sesak napas. Menurut upk.kemkes.go.id, ISPA lebih rentan menyerang anak-anak dan lansia dengan daya tahan tubuh yang rendah.
- Leptospirosis
Leptospirosis disebabkan oleh bakteri yang berasal dari air yang terkontaminasi urine hewan, seperti tikus. Musim hujan dengan banjir atau genangan besar meningkatkan risiko penyebarannya. Gejalanya mirip flu, seperti demam dan nyeri otot, tetapi bisa berujung pada kerusakan organ jika tidak segera ditangani. Hindari kontak dengan genangan air yang tidak bersih untuk mencegah infeksi ini.
Tetap Sehat dan Waspada!
Agar tetap sehat di musim hujan, pastikan untuk:
- Menjaga kebersihan lingkungan, terutama dari genangan air.
- Mencuci tangan secara rutin.
- Mengonsumsi makanan bergizi dan matang.
- Segera periksa ke dokter jika mengalami gejala penyakit di atas.
