LENSAISH.COM – Dalam segala hal berbentuk aktivitas, baik belajar, bekerja, dan menjalani hidup, semangat dan energi positif merupakan dua hal yang sangat penting. Tanpa keduanya maka semua aktivitas tersebut akan terasa membosankan dan tidak memiliki tujuan akhir.
Sedangkan di antara semua aktivitas yang kita lakukan setiap hari, pastinya akan mengalami rasa jenuh dan melelahkan.
Dan saat rasa lelah, bosan, dan capek telah menjerat kamu maka berhentilah sejenak untuk istirahat, menonton film, mencari hiburan, dan lain sebagainya untuk mengembalikan semangat kamu kembali.
Capek merupakan hal wajar yang dialami setiap manusia. Sekuat dan setegar apapun mereka, pasti tidak akan luput dari yang namanya capek dan putus asa.
Baca Juga:
Namun, mengeluh, putus asa, tidak mau lagi mencoba bukanlah sebuah solusi yang baik. Lakukan tiga hal ini agar kamu tidak merasa putus asa di saat rasa capek mulai menyapa :
- Niat
Niat yang bersungguh-sungguh akan menyadarkan kamu kembali pada sebuah planing awal hingga rasa capek itu terlihat samar dan malu untuk mengeluh.
Percayalah, kamu bisa dengan segala kegigihan yang kamu punya. Sedangkan rasa capekmu perlahan hilang dengan hasil indah di depan mata. Semua hasil tergantung niat, bukan? Maka, mulailah menanam niat dengan baik dan& bersungguh-sungguh. Semangat!
- Atur Jadwal Aktivitas mu
Sebuah kegiatan akan terasa ringan jika sesuai dengan jadwal agenda yang kamu buat. Dengan begitu, kemungkinan rasa capek akan hadir sangat kecil. Dan mungkin akan terjadi dalam waktu lama.
Sesungguhnya segala sesuatu lebih indah dan nikmat bila di jalankan dengan struktur yang baik dan benar.
Baca Juga:
- Reward Untuk Diri Sendiri
Dirimu berhak menerima hadiah tanpa hujatan dari kamu sendiri. Dengan atau tanpa keberhasilan yang sedang kamu jalani. Karena sebuah kejutan dan hadiah yang kamu berikan akan menjadi pendorong semangat untuk diri kamu sendiri dalam membangun power dan energi postif.
I pround of you, kawan!
So, setiap aktifitas pasti akan menemui titik capek pada siapapun. Namun, ketika kamu merasa capek istirahatlah, mencari hiburan, atau menonton film. Dan jika kamu merasa putus asa, maka ingatlah niat awal kamu. Buat struktur agar kamu lebih nyaman dan memiliki jangka panjang saat merasa capek. Dan jangan lupa meberi reward untuk dirimu sendiri.
- Penulis: Arum – Koresponden www.lensaish.com
